Jedzenie pod wpływem stresu i emocji

Dlaczego sięgam po jedzenie? Pierwszą nasuwającą się odpowiedzią będzie zapewne: „Ponieważ jestem głodny”. Jeśli jednak przyjrzysz się własnym odczuciom i motywacjom bardziej wnikliwie, może się okazać, że często to nie uczucie głodu skłania Cię do jedzenia. Możesz jeść, ponieważ jedzą inni, ponieważ skusił Cię zapach, jest pora drugiego śniadania, do kawy pasuje coś słodkiego itd. Możesz…

Teatry umysłu - psychoterapia

O psychoterapii słowami Joyce McDougall

Teatry umysłu. Iluzja i prawda na scenie psychoanalitycznej Wszyscy zmagamy się z neurotycznymi konfliktami, ograniczonymi (przynajmniej tak sądzimy) obszarami osobistej głupoty; w sytuacjach stresowych każdemu grozi załamanie psychosomatyczne; wszyscy potrafimy też kreować perwersyjne fantazje i śnić nieprawdopodobne sny. W wewnętrznym wszechświecie każdego z nas skrywa się wiele „postaci” – części osobowości często podejmujących całkowicie niespójne…

Depresja – co to jest?

Czym jest depresja? 23 lutego, wypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, warto przypomnieć czym jest ta choroba, jak może być odczuwana przez osoby na nią cierpiące. Proponujemy krótki film – animację o „czarnym psie”, która w bardzo obrazowy, ale i poruszający sposób przybliża nas do problematyki stanów depresyjnych i samej depresji. Depresja – Wielu z…

psychoterapia młodzieży

Jak być dobrym ojcem dla swojej córki – rozmowa z psychoterapeutą Bogdanem de Barbaro

Polecamy Wam do przeczytania rozmowę z kolejnym cenionym polskim psychoterapeutą, dotyczącą relacji ojca i córki. Bardzo istotne i trudne zagadnienia, którymi przez lata zajmujemy się w terapii naszych pacjentów są tu przedstawione w prosty i ciepły sposób. Artykuł dla ojców, córek, matek, dla terapeutów i pacjentów… dla wszystkich zainteresowanych bliskimi relacjami z innymi ludźmi. Dla…